《自敘帖》為紙本墨跡卷，是懷素書於公元777 年（唐大曆十二年）的狂草鉅著。本帖凡一百二十六行，六百九十八字，首六行早損，由宋代蘇舜欽補成，是懷素自述其生平大略的一篇文章。懷素自創了新草書體“狂草”，因為他敢於打破王獻之以前的布白、平正的方法，在字形佈局，字與字、行與行之間，上下參差，左右錯落，大小相間，打破了“破體書”的束縛，從“破體書”而進入“解體書”。懷素的“狂草”因此表現了人類的各種情感和自然界的眾生相，將草書的表現能力提高到一個嶄新的藝術階段。